Zinot efektīvus dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanas noslēpumus mājās, būs iespējams noņemt nepatīkamus simptomus un patstāvīgi atgūties no slimības, neizmantojot smagas zāles. Speciāli izvēlēti vingrinājumi, tradicionālā medicīna, masāžas procedūru kurss palīdzēs tikt galā ar problēmu. Un, lai uzveiktu slimību uz visiem laikiem, visas darbības un lietošanas metodes ieteicams saskaņot ar ārstu.
Slimības attīstības iemesli
Dzemdes kakla mugurkaula sakāve var notikt dažādu faktoru ietekmē. Bet bieži skriemeļu deģeneratīvie traucējumi rodas ar vecumu saistītu izmaiņu vai iedzimtas noslieces ietekmē. Tāpēc, ja cilvēkam ir nosliece uz šādām slimībām, viņam vajadzētu būt uzmanīgākam pret savu veselību un uzraudzīt dzemdes kakla un krūškurvja reģionu stāvokli. Citi kakla osteohondrozes attīstības iemesli ir:
- hroniskas infekcijas slimības, kurās attīstās smaga ķermeņa intoksikācija;
- mazkustīgs dzīvesveids;
- slikti ieradumi;
- hipotermija;
- smags fiziskais darbs;
- valkājot neērtas kurpes ar augstiem papēžiem;
- ievainojumi un smagi mugurkaula sasitumi;
- regulārs stress, emocionāla pārslodze, miega trūkums;
- ģenētiskā tieksme;
- deģeneratīvi-destruktīvi traucējumi, kas negatīvi ietekmē muskuļu un skeleta sistēmas kaulu struktūras;
- nepietiekams uzturs, tādu pārtikas produktu ļaunprātīga izmantošana, kas satur lielu daudzumu tauku, ogļhidrātu, krāsvielu un kancerogēnu vielu.
Kādi simptomi rada bažas?
Sākotnējā stadijā, kamēr diski nav stipri deformēti un asinsvadi un nervu šķiedras, kas iekļūst kakla skriemeļos, nav saspiesti, cilvēkam nav sūdzību par savu veselību. Tikai reizēm traucē galvassāpes, nejutīgums dzemdes kakla rajonā. Bet, patoloģijai progresējot, simptomi sāk parādīties izteiktāki. Pacients ir noraizējies par:
- diskomforts, stīvums un sāpīgums kaklā;
- migrēnas lēkmes, kuras nevar apturēt ar parastajiem pretsāpju līdzekļiem;
- augšējo ekstremitāšu nejutīgums;
- koordinācijas pasliktināšanās;
- bieža reibonis, slikta dūša;
- redzes un dzirdes funkciju pārkāpums;
- atmiņas traucējumi;
- depresija, agresijas lēkmes;
- sāpes krūtīs;
- problēmas ar kuņģa un zarnu darbu.
Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana mājās
Pilnīgi atgūties mājās un palīdzēt sev bez iepriekšējas konsultācijas ar ārstu nedarbosies. Skriemeļu patoloģijas ir sarežģīti traucējumi, kas ietekmē ķermeņa darbību. Efektīva ārstēšana tiek iegūta tikai ar integrētu pieeju. Tautas līdzekļi ir noderīgi, bet tikai gadījumā, ja slimība netiek uzsākta, un, lai ar to cīnītos, nav nepieciešami smagi medikamenti. Tāpēc vispirms ir nepieciešama vizīte pie ārsta, un, ja viņš neiebilst, jūs varat ārstēt kakla osteohondrozi mājās.
Preparāti
Šāda slimība obligāti tiek ārstēta, izmantojot zāles. Narkotiku cīņas metodes ir vērstas uz sāpju simptomu mazināšanu, ja nervs ir iekaisis, uzlabo mīksto audu uzturu un atslābina muskuļu spazmas. Labākās narkotiku grupas, ar kurām būs iespējams ātrāk atgūties, ir:
- Nesteroīds pretiekaisuma līdzeklis.Palīdz mazināt sāpes un mazināt iekaisumu.
- Kortikosteroīdi.Atbrīvojieties no sāpju sindroma.
- Muskuļu relaksanti.Atslābiniet muskuļus.
- Pretkrampju līdzekļi.Lieto pret nervu šķiedru iekaisumu.
- Vietējā anestēzija un sasilšana.Palīdz mazināt sāpes un spazmas.
Dzemdes kakla osteohondrozes zāles izvēlas ārsts stingri individuāli. Tāpēc narkotiku pirkšana un lietošana pēc saviem ieskatiem ir aizliegta un bīstama.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Tradicionālā medicīna spēj pilnībā izārstēt dzemdes kakla osteohondrozi, ja to ārstē mājās, izmantojot piedāvātās receptes:
- Ķiploku berzes.Sagatavo 1 glāzi nomizotas ķiploka daiviņas, sasmalcina un pārlej ar 500 ml degvīna. Ievilkties 10 dienas, izkāš un regulāri berzēt skartās vietas pirms gulētiešanas.
- Losjoni no alvejas.Izlaidiet lielu auga lapu caur gaļas mašīnā, pievienojiet 1 tējk. medus, uzliek uz sāpošas vietas, virsū pārklāj ar polietilēnu un ietin šallē. Kompreses mugurkaula kakla daļas osteohondrozei ir vērts darīt regulāri, visu nakti.
- Ziede no zirgu taukiem.Mīkstiniet galveno sastāvdaļu, pievienojiet tai pusi mazas karotes medus un 4 ķiploka daiviņas. Izklājiet ziedi pa visu apkakles zonu, virsū obligāti tiek uzlikts kokvilnas pārsējs.
Masāža un fizioterapija
Lai atbrīvotos no osteohondrozes un ātri izārstētu tās sekas, palīdzēs masāžas manipulācijas, kas jāveic manuālajam terapeitam. Pareiza masāža atslābinās muskuļus, uzlabos asinsriti un uzturu. Svarīgi masāžas terapijas noteikumi:
- viegls trieciens;
- kustību gludums un maigums;
- nav sāpju vai diskomforta.
Osteohondrozes ārstēšanai tiek noteikts vēl viens fizioterapeitisko procedūru kurss:
- elektroforēze;
- lāzera apkure;
- magnetoterapija;
- lietojumprogrammas, kuru pamatā ir ozocerīts;
- ārstniecisko dūņu vanna.
Jogas vingrošana Ājurvēda
Lai cīņa pret slimību būtu pēc iespējas efektīvāka, nepieciešams pieslēgt ārstniecisko vingrošanu, ar kuras palīdzību sākumposmā cilvēks tiks pilnībā izārstēts. Ājurvēdas vingrošanas tehnikai ir labas atsauksmes. Vingrinājums dos jums iespēju:
- muskuļu relaksācija;
- skriemeļu stiepšana;
- mugurkaula elastības atgriešana;
- muskuļu un kaulu audu stiprināšana;
- uzlabot uzturu un asins piegādi skartajām vietām.
Bet neaizmirstiet, ka šāda specifiska vingrošana vispirms jāveic meistara uzraudzībā, pretējā gadījumā nepareizi izpildītas asanas var izraisīt stāvokļa pasliktināšanos.Papildus jogas paņēmieniem ir svarīgi katru rītu veikt iesildīšanās vingrinājumus. Nav aizliegts apmeklēt fitnesu, peldbaseinu, nodarboties ar vieglajiem sporta veidiem.
Ko nevajadzētu darīt?
Ārstēšana ar tautas līdzekļiem kombinācijā ar medikamentiem, rehabilitācijas vingrošana, manuālā masāža un fizioterapija dos pozitīvu efektu. Bet ir svarīgi atcerēties, ka ne visas metodes ir drošas, tāpēc jebkuru recepšu un procedūru lietošana ir jāsaskaņo ar ārstu. Ja tiek diagnosticēta dzemdes kakla reģiona osteohondroze, ir stingri aizliegts patstāvīgi pierakstīties uz masāžas procedūru, akupunktūras, jebkādu mugurkaula stiepšanas, apiterapijas kursiem. Šīs, no pirmā acu uzmetiena, nekaitīgās manipulācijas var būtiski kaitēt cilvēka veselībai, tāpēc nav ieteicams apmeklēt procedūras pēc saviem ieskatiem. Tikai ārstējošais ārsts, ņemot vērā pacienta veselības stāvokli, vecumu un slimības stadiju, ieteiks, kuras osteohondrozes ārstēšanas metodes nekaitēs un ir nepieciešamas atsevišķā gadījumā.